ヨガ クラス

Namie

第１第３第５水曜日 11:00 ～ 12:15

木曜日 11:00 ～ 12:15

【クラス紹介】
ヨガは自分の心と身体に向き合うことで気づきや変化をもたらしてくれます。自分に意識を向ける時間を過ごしてみませんか？ヨガ未経験の方、初心者の方も安心してご参加いただけます。一緒にカラダを動かしてリフレッシュしましょう！

対象年齢：大人